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Épisodes
Vincent Rodrigue une histoire de persévérance et de résilience
Le superpouvoir de transformer le négatif en positif.🦸
On fait ça comment?
Par son histoire émouvante, venez découvrir un modèle de persévérance et de résilience: Vincent Rodrigue
- Accepter sa situation - Demander de...
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Sortir de sa zone de confort intelligemment
Devenir meilleur physiquement🏋️ ou mentalement 🧠implique un effort souvent... inconfortable.🥵 Dans cette danse qui nous permet de développer nos compétences, Comment sortir de sa zone de confort intelligemment ET y...
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Augmenter son niveau d'énergie
Qui veut être moins fatigué? 🙋♂️
Augmenter votre énergie🔥 et par le même coup améliorer la qualité de toutes les expériences de votre vie!
Voici les 4 piliers de l'énergie qui seront discutés:
🌙 Le sommeil 🥦...
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Comment aider son enfant qui vit de l'anxiété?
France Fortin est une psychologue qui possède une expertise et une expérience formidable avec les enfants et adolescents.
Elle nous explique ce qu'est l'anxiété et comment y faire face!
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Comment mobiliser les gens autour d'un projet inspirant? Co-Créer!
As-tu déjà eu une vision ou une idée géniale, mais qui n'a jamais vu le jour car personne ne s'est joint au projet? Voici une piste de solution absolument essentielle à comprendre pour mobiliser les gens.
Voici un bel...
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Peur: Obstacle ou tremplin
Est-ce que tu as peur?😨 Je te le souhaite car la peur apporte une cadeau inestimable... si on sait la regarder vraiment.
David nous montre comment transformer🧙♂️ la peur, cet obstacle terrifiant, en...
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2 secondes
Le moment présent...
Jean vous propose un porte d'entrée accessible à tous pour vivre dans le moment présent. Et la beauté de ce truc est que ça prend 2 secondes!
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Histoire de Zombies... pour changer d'état d'esprit
Une histoire de ZOMBIES... pour changer d'état d'esprit! Notre système nerveux est programmé pour percevoir les choses auxquelles notre esprit est attentif. Et vous? Quelle est l'état d'esprit qui teinte chacune de...
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Le monde de qualité
Qu'elles sont les images qui sont à l'origine de tes décisions et de tes réactions?🧐
Découvre le "monde de qualité", un outil qui te permet de mieux te comprendre et de mieux interagir avec les...
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Lâcher prise avec... Denis Carignan!!
Apprendre à LÂCHER PRISE... Nous sommes ultra fiers de pouvoir vous offrir la chance d'entendre Denis Carignan qui va vous toucher et vous faire rire comme nul autre ne le sait le faire. Libérer vous la tête et le...
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Une armée de gentils
Ouf... la guerre... les tensions sociales... Comment garder espoir et continuer à être gentils?
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4 Questions pour aider un ami qui souffre
Nous nous sommes tous déjà sentis impuissants face à la douleur de quelqu'un qu'on aime. 😢 Voici 4 questions qui permet d'accompagner efficacement l'ami qu'on veut aider....
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